草頭,是上海盛行的特色菜肴,也是我非常喜食的一種蔬菜。

其實,草頭在江浙一帶是非常普通的蔬菜,售價也很便宜,大約6,7塊人民幣一斤。在某些鄉村地方更是農家用來餵食牲口的其中一種飼料。
不過,來到香港,因為物以稀為貴,在加上坐了一程飛機,變得身驕肉貴起來。香港的售價大致在港幣38元一斤,而且只有在專賣上海食品的,俗稱“上海鋪”的店家有賣。當然還不是每家上海鋪都會進口這種蔬菜。
草頭通常是生煸,要點是旺火,多油,快炒。還有和其他蔬菜炒法不同之處是,最後一定要佐以高粱酒。
前兩天好友在電話中透露剛剛在蘇州西山品嘗了它,一直掛念著這道菜的我,就更加心思思了!
於是乘著昨天下午去銅鑼灣買狗糧之際,特意繞道再去Times Square附近的那家老字號上海鋪看看,果然就發現了它!
在舊文〖蘇州西山農家樂〗裡我提到的一種農家菜,是以四葉草炒成的。後來有網友留言意為此“四葉草”應該就是草頭。
昨天炒草頭,我用的高粱酒是之前在臺灣買回來的靚酒。
老公說,妳將人家國宴御用的酒拿來炒菜!!![]()
哈,美酒配佳餚,不是最完美的組合嗎?
生煸草頭的做法如下:
用料:草頭,油,鹽,白糖,高粱酒。
1。買草頭時用手試折一下草頭的莖部,如果易折則表示草頭比較嫩,反之就比較老,不宜買。
2。用水浸過,洗淨,瀝幹。莖部太長的話,去除後面一部分,留一寸長的嫩頭嫩葉。
3。將炒鍋燒熱,放入比平時炒菜多一些的油(我自己就加入大約兩個湯匙的油)。
4。下草頭,落鹽和少許白糖。
5。急炒到草頭柔軟碧綠,即可烹入白酒(酒味濃淡可視乎個人喜好)炒勻,最後起鍋裝盆上桌。
附注:生煸草頭,切忌不可炒得太久,否則會影響口感和色澤。前後大約不會超過5分鐘。



我在機場買好像是800多些台幣,不知道市面上會不會便宜些? 







